秋天、冬天悄然而至,对于鼻炎朋友来说，苦逼接踵而至,鼻子不通气，一会左鼻孔，一会右鼻孔，一会两个鼻孔都塞住了。看看懿君鼻炎馆加盟店的采访问答：“流鼻涕、打喷嚏，夜里一家人都没法好好睡”、“严重起来，头上像戴个紧箍咒，脑袋要炸开”、“一天一包纸巾都不够，鼻子擦的又红又疼”一行行看下来，太扎心了，但是这正是鼻炎朋友正在经历的事儿。那么如何快速减轻鼻炎状况呢?接下来就跟随懿君鼻炎馆加盟店一起来看看吧。

1、多饮姜糖

生姜15克，切丝加入适量红糖(或始糖)，沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用，具有辛温散寒解表之效果，主要针对风寒性感冒之鼻塞。

2、盐水洗鼻

用盐水进行洗鼻可以起到缓解鼻炎状况的作用，懿君鼻炎馆加盟店提醒大家：在使用盐水洗鼻时，应该注意盐水的浓度、温度和使用方法，掌握好这些事项，才能使效果更好。

3、毛巾热敷

如果是由于受凉之后出现的鼻炎，可以用热毛巾在鼻子上热敷，能有效的缓解鼻炎状况。

4、适当运动

出现鼻炎状况，适当的进行运动，可以增加机体的温度，使鼻腔快速通气，同时也能增强自身的抵抗力，使鼻炎状况快速减轻。

5、鼻炎用油

采用懿君鼻炎馆加盟店的鼻炎用油，能在鼻粘膜表面形成一层保护层，使鼻粘膜不受外界影响，快速减轻鼻炎状况。

以上就是懿君鼻炎馆加盟店对“如何快速减轻鼻炎状况?”的具体说明，鼻炎状况出现后，想要恢复正常状态一般得需要一段时间，所以懿君鼻炎馆加盟店还是建议各位鼻炎小伙伴，日常要多注意呵护自己的鼻腔，以免出现鼻炎状况影响到工作和学习。

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